Ăn uống không lành mạnh dễ gây táo bón, ảnh hưởng tới quá trình trao đổi chất. Nghiêm trọng hơn là cơ thể sẽ tích tụ độc tố gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Dưới đây là 6 dấu hiệu nhiễm độc không thể bỏ qua.

nhiem doc

Táo bón

Nếu trong khoảng 3 ngày bạn không thể đi vệ sinh, có thể bạn đang bị táo bón. Tùy theo triệu chứng khác nhau, táo bón chia thành 2 loại nặng, nhẹ. Nguyên nhân dẫn đến táo bón là do thói quen ăn uống không lành mạnh.  Táo bón không được điều trị sớm sẽ khiến cơ thể nhiễm độc nghiêm trọng, giảm sức để kháng, thậm chí là ảnh hưởng tới nhiều bộ phận khác.

Béo phì

Nếu bạn nặng hơn 20% trọng lượng cơ thể theo tiêu chuẩn tức là bạn đang có nguy cơ béo phì. Nguyên nhân gây béo phì là do chất dinh dưỡng dư thừa hoặc tiêu thụ chất béo quá nhiều. Béo phì cũng gây ảnh hưởng tới quá trình trao đổi chất, từ đó khiến cơ thể dễ bị nhiễm độc.

beo

Nám da

Thay đổi nội tiết tố, uống nhiều thuốc tránh thai, bệnh gan, ung thư, uống nhiều rượu, ánh nắng mặt trời là những nguyên nhân gây nám da. Bên cạnh đó, nhiễm độc cơ thể cũng khiến làn da sạm màu và kém tươi tắn.

Mụn trứng cá

Nguyên nhân gây mụn trứng cá là do viêm nang lông và tuyến bã nhờn. Ngoài ra, các loại độc tố cũng khiến vi khuẩn sinh sôi trên da, từ đó khiến da trở nên thô ráp và dễ nổi mụn. Để cải thiện vấn đề này, bạn cần thải độc tố và bổ sung nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho da.

Hơi thở có mùi

Hơi thở có mùi là dấu hiệu cảnh báo có thể bạn đang mắc bệnh về phổi, lá lách, dạ dày. Cơ thể tích tụ độc tố lâu ngày cũng khiến hơi thở có mùi khó chịu, gây ảnh hưởng tới những người xung quanh. Đặc biệt là các bệnh về hệ tiêu hóa hoặc răng miệng.

Ngứa da

Da là cơ quan quan trọng trong quá trình giải độc. Mồ hôi và chất dư thừa có thể đi qua da sau khi chúng ta thanh lọc cơ thể. Nếu da bị viêm nhiễm, đồng nghĩa với việc quá trình này sẽ bị ảnh hưởng, từ đó khiến cơ thể có nguy cơ bị nhiễm độc. Kết quả gây rối loạn nội tiết, căng thẳng tinh thần.

 

Rùng mình ca phẫu thuật lấy móc câu ra khỏi đôi mắt

Mới đây, các bác sĩ đã đăng tải thông tin về một ca phẫu thuật hy hữu lấy móc câu ra khỏi mắt tại Tây Ban Nha.

 

Bé gái nguy kịch chỉ vì bị nhện cắn

Đó là trường hợp bé gái 5 tuổi Kailyn Donovan, cô bé đã phải nhập viện vì nhện độc cắn.

Bạn đang đọc bài viết 6 dấu hiệu cho thấy cơ thể chứa quá nhiều độc tố tại chuyên mục Sức khỏe của trang Tin Tức Việt Nam. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng gửi về hòm thư bbt@tintuc.vn

Thường Xuân (Theo Ifeng.com) / Tin Nhanh Online