Dinh dưỡng

Không phải chất béo, thực phẩm này mới làm tăng mạnh cholesterol

Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí y học BMJ Evidence-Based Medicine tuyên bố chế độ kiêng chất béo bão hòa là...

Dinh dưỡng

Đậu phụ rất tốt cho cơ thể nhưng chú ý không nên ăn cùng với 3 loại thực phẩm này

Mặc dù đậu phụ rất tốt nhưng khi kết hợp với một số thực phẩm thì nó lại gây hại cho cơ thể con người.

Dinh dưỡng

Thức uống tưởng tốt này có thể chứa thứ cực kỳ nguy hiểm

Nghiên cứu của Mỹ cho thấy cho dù chưa bị hư hỏng, vẫn uống ngon, sữa tươi không được tiệt trùng có thể là thức...

Dinh dưỡng

Ăn ngô 30 năm giờ mới biết cách bảo quản ngô như thế nào để cả năm không hỏng

Chỉ vài bước đơn giản là bạn đã có thể bảo quản được ngô cả năm, thích ăn lúc nào có thể đem ra luộc lúc...

Dinh dưỡng

Những sai lầm cơ bản khi ăn trái cây ai cũng có thể mắc phải

Trái cây được biết đến là một thực phẩm chứa nguồn vitamin dồi dào và có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số...

Dinh dưỡng

4 loại thực phẩm cần chần trước khi nấu, nhiều người không hề biết nên làm sai

Khi nấu ăn, phần lớn các thực phẩm chỉ cần rửa sạch rồi chế biến luôn nhưng có một số nguyên liệu lại phải...

Dinh dưỡng

Tết Đoan Ngọ, ăn mận, cơm rượu nếp diệt sâu bọ nhất định phải tránh điều này kẻo rước bệnh

Nhiều người ăn cơm rượu, ăn mận lúc vừa ngủ dậy, đói bụng là phản khoa học, không những không tốt cho sức khỏe...

Dinh dưỡng

Ăn dưa bảo quản tủ lạnh không tốt rất dễ dính bệnh, chuyên gia chỉ rõ 4 nhóm người cần tránh xa

Không nên bảo quản dưa hấu trong tủ lạnh quá lâu vì sẽ mất hết chất dinh dưỡng.

Dinh dưỡng

Những loại thực phẩm kỵ nhau ăn cùng dễ gây ngộ độc

Vì không biết hết những phản ứng của các loại thực phẩm khi kết hợp với nhau nên trong cuộc sống hàng ngày chúng...

Dinh dưỡng

Ăn dưa lê nhất định phải biết điều này vừa an toàn vừa cực tốt cho sức khỏe

Tuyệt đối không chọn những quả vẹo vọ, nứt hoặc đã chín nhũn, vì những quả dưa lê như này ăn vào sẽ rất dễ...

Dinh dưỡng

Nắng nóng, uống Atiso khi mắc những bệnh thường gặp này bị kiệt sức dễ như chơi

Đang mùa hoa Atiso rất nhiều phụ nữ chọn loại hoa này về ngâm làm thức uống giải nhiệt cho cả gia đình. Tuy nhiên,...

Dinh dưỡng

4 thực phẩm 'đại kỵ' với mướp đắng, nếu ăn cùng nhau có thể trở thành 'độc dược'

Mướp đắng có nhiều dược tính, rất tốt để bồi bổ và chữa bệnh. Tuy nhiên nó cũng kỵ với một số thực phẩm...

Dinh dưỡng

Loại trà vỉa hè của người Việt được Trung y gọi là 'giai phẩm': Thuốc chữa nhiều bệnh

Quả la hán khi dùng làm nước trà, có thể điều chỉnh được tình trạng sức khỏe kém, chữa được nhiều bệnh, thay...

Dinh dưỡng

Những loại rau giàu dinh dưỡng nên ăn vào mùa hè để có sức khoẻ tốt

Dưới đây là những loại rau củ tốt cho sức khỏe trong mùa hè bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của gia đình...

Dinh dưỡng

Ăn thức ăn nhanh quá nhiều, huyết tương của chàng trai trông như trà sữa

Huyết tương bình thường có màu vàng nhạt và trong suốt, nhưng của chàng trai này lại có màu như trà sữa khiến cho bác...

Dinh dưỡng

Chuyên gia chỉ ra những món ăn dù tiếc đến mấy cũng tuyệt đối không được để qua đêm

Dù là những món ăn giàu dinh dưỡng, tốt cho cơ thể nhưng nếu để qua đêm chúng sẽ biết thành chất kịch độc, có...

Dinh dưỡng

Giám đốc Bệnh viện K: Tế bào ung thư rất 'khôn', đừng kiêng ăn, hãy làm điều này để chiến thắng bệnh

Theo GS Thuấn, ăn kiêng không làm chết tế bào ung thư mà còn khiến người bệnh suy kiệt. Ăn uống đa dạng, cân đối 4...

Dinh dưỡng

Tại sao có người chỉ sống được tới 50 tuổi, nhưng cũng có người sống thọ tới tuổi 90? Hóa ra phụ thuộc 4 thói quen này!

Không phải ngẫu nhiên mà có sự chênh lệch tuổi tác lớn như thế này. Hiểu được nguyên nhân gốc rễ vấn đề, bạn...