Dinh dưỡng

Muốn loại bỏ độc tố trong măng khô, nhất định phải làm các bước này

Việc chế biến măng khô không đúng cách có thể gây tình trạng ngộ độc như đau đầu, chóng mặt, nôn mửa... thậm...

Dinh dưỡng

Dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin C

Thiếu vitamin C ảnh hưởng đến gần như toàn bộ cơ thể của chúng ta. Cùng tìm hiểu các tác hại khi cơ thể thiếu...

Dinh dưỡng

Những loại thực phẩm kỵ nhau tuyệt đối không dùng chung trong ngày Tết

Ngày Tết để bữa ăn gia đình vừa ngon vừa đảm bảo sức khỏe thì việc lựa chon thực phẩm là điều rất quan...

Dinh dưỡng

Súp dơi là món ăn thế nào mà bị nghi là nguồn cơn của virus viêm phổi Vũ Hán và từng bị cấm khi dịch Ebola bùng phát?

Thật không ngoa khi nói đây là một trong những món ăn kinh dị nhất trong làng ẩm thực thế giới.

Dinh dưỡng

Cách tránh tăng cân dịp Tết

Hạn chế rượu bia, dùng trái cây trước khi ăn vặt hoặc tự đặt giới hạn calo cho bản thân là cách để kiểm soát...

Dinh dưỡng

Ăn tất niên trước khi nghỉ lễ, đừng mắc phải những sai làm này kẻo 'giết chết' sức khỏe

Trong một bữa ăn, luôn có người không ngừng gắp thịt, rót rượu, thuyết phục người khác ăn,... Thực tế sự nhiệt...

Dinh dưỡng

Loại cá cực tốt để bồi bổ, dưỡng nhan cho phụ nữ thường được dùng nhiều vào dịp Tết còn là thuốc quý trong Đông y

Y học cổ truyền công nhận cá chép là một trong những loại cá cực tốt cho sức khỏe, nhất là đối với chị em luôn...

Dinh dưỡng

Ba loại chè thanh nhiệt nên ăn ngày Tết

Chè mè đen, chè hạt sen, thạch chè có tác dụng nhuận tràng, giải khát do nguyên liệu đều có tính vị mát, bổ ngũ...

Dinh dưỡng

Món nên hạn chế ăn ngày Tết

Hạn chế ăn bánh chưng, đồ chiên xào, thịt đông, bánh kẹo ngọt..., nhất là người thừa cân, béo phì, mắc bệnh...

Dinh dưỡng

Những nguyên tắc đơn giản để đảm bảo sức khỏe dịp lễ, Tết

Những ngày cuối năm, việc chìm trong các cuộc ăn uống, liên hoan nhậu nhẹt… rất dễ khiến bạn mất cân bằng dinh...

Dinh dưỡng

Mùa đông thấy tóc rụng lả tả nhiều, cứ chăm ăn 1 trong 3 loại thực phẩm sau là tóc sẽ nhanh ổn hơn

Không riêng gì người già mà cả người trẻ cũng có nguy cơ bị rụng tóc nhiều do thói quen chăm sóc tóc không đúng cách...

Dinh dưỡng

Bác sĩ dinh dưỡng cảnh báo thói quen khi ăn thịt kho tàu ngày Tết dễ gây ngộ độc

Mặc dù là món ăn ngon, nhiều dinh dưỡng nhưng bác sĩ lưu ý không nên ăn quá nhiều thịt kho tàu, đặc biệt phải cân...

Dinh dưỡng

Cẩn trọng khi uống cà phê để tránh gặp rắc rối tới sức khỏe với 5 nhóm người

Có thể chúng ta đều biết rằng uống cà phê mang lại những lợi ích nhất định cho sức khỏe, tuy nhiên điều quan...

Dinh dưỡng

5 loại thực phẩm bạn tuyệt đối không nên ăn cùng với củ cải trắng nếu không muốn mất chất, thậm chí gây ngộ độc

Củ cải trắng chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của cơ thể như vitamin và khoáng chất như canxi, kali,...

Dinh dưỡng

6 thực phẩm giữ ấm cơ thể và tăng cường miễn dịch mùa lạnh

Giữ ấm cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông lạnh giá là nhu cầu quan trọng và cần thiết đối với...

Dinh dưỡng

Bác sĩ khuyến cáo: Mộc nhĩ rất ngon và bổ dưỡng nhưng không biết cách dùng lại rất độc

Mộc nhĩ là một trong những thực phẩm được sử dụng khá phổ biến trong các món ăn ngày Tết. Việc sử dụng mộc...

Dinh dưỡng

7 lợi ích của quả việt quất đối với sức khỏe

Việt quất là một trong những loại quả giàu dinh dưỡng nhất thế giới giàu chất chống oxy hóa, phòng ngừa ung thư,...

Dinh dưỡng

Người đàn ông đột nhiên mất dần cơ bắp vì ăn bưởi trong khi đang dùng thứ này

Ăn quá nhiều bưởi trong khi uống thuốc khiến người đàn ông phải vào viện cấp cứu, cảnh báo mọi người trong thời...