Lối sống

Làm cách nào mà lính Mỹ có thể ngủ nhanh chỉ sau 2 phút?

Giấc ngủ quan trọng như thế nào đã không cần phải bàn cãi, nhưng đối với nhiều người, việc đi vào giấc ngủ...

Lối sống

Nữ vận động viên làm thế nào khi ngày thi đấu gặp 'đèn đỏ'?

Một số nữ VĐV uống thuốc để tránh kỳ "đèn đỏ" vào những ngày thi đấu, số khác dùng tampoo ứng phó, nhưng cũng...

Lối sống

Lý do George Washington không thích cười

Tổng thống đầu tiên của nước Mỹ George Washington chỉ còn một chiếc răng khi nhậm chức năm 1789, luôn phải mang hàm...

Lối sống

Lý giải hiện tượng 'no sex, đói ngủ' ở đàn ông

Hễ cứ "yêu" xong, đàn ông lại lăn ra ngủ và xem bạn tình không còn hấp dẫn như "miếng bánh pizza" nữa. Ngay cả những...

Lối sống

Nguy cơ mắc rối loạn ăn uống vì mạng xã hội

Thiếu niên tuổi 12 đến 14 sử dụng mạng xã hội dễ mắc chứng rối loạn ăn uống.

Lối sống

9 việc nên làm để kịp giảm cân đón Tết

Thay đổi chế độ ăn, tích cực vận động và bổ sung thực phẩm giàu probiotics sẽ giúp bạn có được vòng eo thon gọn...

Lối sống

Những thay đổi cơ thể 'đáng kinh ngạc' khi uống 1 ly nước mật ong/ngày trong 1 tháng

Chỉ cần bạn uống mỗi ngày một ly nước pha mật ong, không chỉ chức năng gan, hệ miễn dịch, đường ruột thay đổi...

Lối sống

Chỉ mất 5 phút làm 3 lần mỗi ngày: Mỡ bụng giảm xuống rõ rệt mà cách thực hiện lại chẳng khó chút nào

Đây là phương pháp giảm mỡ bụng rất dễ thực hiện mà bạn hoàn toàn có thể làm thường xuyên tại nhà.

Lối sống

Vì sao một số người lại thích uống rượu?

Trong một vài trường hợp, rượu làm chúng ta cảm thấy tốt hơn. Nó là "chất bôi trơn" trong các mối quan hệ xã hội,...

Lối sống

6 lý do nên ngâm chân nước nóng trước khi đi ngủ

Dành 15 phút ngâm nước nóng và xoa bóp nhẹ nhàng bàn chân sẽ giúp cải thiện sức khỏe, đẩy lùi căng thẳng và hỗ...

Lối sống

Đậu phụ, rau răm có thực sự là khắc tinh của đấng mày râu, dẫn đến yếu sinh lý?

Đậu phụ và rau răm được truyền nhau là khắc tinh của nam giới. Đàn ông thường xuyên ăn đậu phụ, rau răm được...

Lối sống

Vì sao nhiều người hay nghiến răng khi ngủ?

Rất nhiều người thường nghiến răng mạnh khi ngủ say, tạo ra những tiếng "ken két" đáng sợ. Vì sao lại có...

Lối sống

Chết nửa năm vẫn đi khám bệnh 12 lần

Bệnh nhân tại Hà Tĩnh đã tử vong do suy thận từ tháng 6 nhưng sau đó vẫn khám bệnh thêm 12 lần.

Lối sống

Vì sao chúng ta nhậu say 'quắc cần câu' lại thường không nhớ gì khi tỉnh rượu?

Say "quắc cần câu", hay nếu dùng sinh ngữ thì gọi là "blackout drunk", là trạng thái khi uống say tới mức không còn đủ...

Lối sống

Làm ngay 8 việc sau bữa ăn sẽ khiến cơ thể bạn phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm

Một số thói quen ngay sau bữa ăn không chỉ làm giảm hiệu quả dinh dưỡng mà thức ăn mang lại, mà còn có thể dẫn...

Lối sống

3 thời điểm 'vàng' để dưỡng sinh: Người nào tận dụng được thì đỡ bị bệnh tật tấn công

Dưỡng sinh là việc quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc sức khỏe. Có 3 thời điểm phù hợp nhất để bạn làm...

Lối sống

Trái cây rất tốt cho sức khỏe nhưng có 4 nhóm người hãy cẩn thận bởi chúng có thể phản tác dụng

Không ai có thể phủ nhận được công dụng của trái cây mang lại đối với sức khỏe con người. Mặc dù vậy, đối...

Lối sống

Tác hại khi uống quá nhiều trà

Khi uống quá nhiều trà sẽ có thể khiến cơ thể thiếu sắt, giảm nồng độ kali, mất nước, người luôn trong trạng...