08

07/2017

Sống khỏe

Bà mẹ 23 tuổi này đã giảm tới 51kg chỉ nhờ... uống trà xanh

Bà mẹ một con, từng sở hữu cân nặng 115kg. Nhưng chỉ nhờ đồ uống đơn giản này mà cô đã giảm cân vô cùng ngoạn...

23

06/2017

Tỉnh thành

4 bài tập giảm cân vùng eo bụng cấp tốc tại nhà

Không cần phải tới các trung tâm thẩm mỹ hay phòng tập gym bạn cũng có thể sở hữu thân hình thon gọn hằng mong ước...

05

06/2017

Mạng xã hội

Sợ mất chồng đẹp trai, cô gái Nam Định liên tục giảm hơn 40kg để xinh như 'hot girl'

Sau nhiều lần giảm cân rồi lại tăng cân, Minh Trang may mắn gặp được người đàn ông yêu thương cô hết lòng và lấy...

19

05/2017

Tỉnh thành

Hành trình thay đổi vóc dáng của chàng trai từng nặng gần 100 kg

Nhiều lần chấn thương vì tập luyện sai cách, Nguyễn Lộc vẫn không bỏ cuộc và quyết tâm thay đổi vóc dáng.

28

03/2017

Thể thao

Võ sĩ Muay Thái chết vì chạy bộ giảm cân

Võ sĩ Jordan Coe (người Scotland) qua đời vì đột quỵ sau khi chạy bộ giảm cân dưới trời nắng gần 40 độ C.

24

03/2017

Tỉnh thành

Giảm ngay 3 kg với công thức đơn giản

Vóc dáng thon gọn là mơ ước của mọi cô gái. Nếu bạn đang muốn giảm cân nhanh, an toàn, hãy áp dụng công thức dưới...

18

03/2017

Tỉnh thành

Chỉ cần nắm chắc 4 điều này, mỡ bụng dưới sẽ tan biến

Mỡ bụng dưới luôn là phần mỡ cứng đầu và khó giảm nhất. Nhưng chúng sẽ không còn là nỗi lo nếu bạn chăm chỉ...

16

03/2017

Tỉnh thành

Muốn giảm cân, hãy ăn thực phẩm này trước khi đi ngủ

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những nguồn thực phẩm dưới đây sẽ hỗ trợ đắc lực cho quá trình giảm cân nếu bạn...

22

02/2017

Tỉnh thành

Những siêu thực phẩm giảm cân trong mùa xuân

Nếu lỡ bỏ bê bản thân suốt mùa đông, mùa xuân chính là thời điểm hoàn hảo để bạn giảm cân và sẵn sàng cho...

17

02/2017

Tỉnh thành

Những cách giảm cân sai lầm cần tránh

Nhiều phụ nữ thừa cân muốn giảm cân nhanh và có hiệu quả nên đã áp dụng nhiều cách giảm cân khác nhau. Tuy nhiên,...

09

02/2017

Tỉnh thành

Giảm béo nhanh chóng chỉ bằng ly nước đá

Có những loại đồ uống giản đơn, chi phí ít lại giúp bạn giảm cân nhanh và tiết kiệm thời gian.

05

02/2017

Thời Trang

Tăng cân, béo bụng sau Tết chẳng đáng lo khi biết 5 bí quyết này!

Những ngày đầu đi làm, không ít chị em lo lắng với thân hình tăng cân nhanh chóng khi 'ăn nhiều, ít tập', đây là gợi...

03

02/2017

Tỉnh thành

5 đồ uống không thể thiếu trong thực đơn giảm cân sau Tết

Nước lọc, cà phê đen, trà xanh hay nước ép rau xanh là những loại đồ uống có tác dụng kéo dài cảm giác no, hỗ trợ...

30

01/2017

Tỉnh thành

7 loại trái cây đốt cháy mỡ thừa, calo ngày Tết

Chanh, bưởi, dưa hấu, ổi hay táo là những loại trái cây sẽ giúp bạn đốt cháy lượng lớn mỡ thừa, calo mà bạn...

24

01/2017

Tỉnh thành

11 cách giảm cân dịp Tết mà không cần tới phòng tập

Những ngày Tết bận rộn khiến bạn không thể tới phòng tập gym. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể giảm cân nhanh chóng bằng...

09

01/2017

Tỉnh thành

Thử ngay khoai lang để giảm 4 kg trong 1 tuần

Chỉ cần thay đổi thực đơn với nguyên liệu là khoai lang sẽ giúp bạn giảm cân siêu tiết kiệm và rất hiệu quả đó!

29

11/2016

Tỉnh thành

Mẹo giúp bạn tha hồ dự tiệc mà không sợ bị tăng cân

Mẹo nhỏ giúp bạn tha hồ dự tiệc mà vẫn giữ được eo thon dáng chuẩn, giữ cân khi dự tiệc, không sợ tăng cân khi...

22

11/2016

Tỉnh thành

Hành trình giảm cân ngoạn mục của cô nàng nặng 189kg

Jessica Weber, 23 tuổi, đến từ Peru từng nặng 189 kg đã khiến dân mạng choáng váng với hành trình giảm cân ngoạn mục...