27

09/2022

Sống khỏe

Ăn quả hồng, người phụ nữ phải phẫu thuật dạ dày lấy khối bã lớn cứng chắc

Sau khi ăn quả hồng, dạ dày bệnh nhân có khối bã lớn. Không thể phá khối bã này bằng tia laser, bác sĩ buộc phải...

23

11/2018

Sống khỏe

10 thực phẩm giàu chất xơ cho người mắc bệnh tiểu đường

Chất xơ được tìm thấy trong thành phần của nhiều loại thực phẩm, là loại carbohydrate làm chậm quá trình gia tăng...

04

11/2018

Tỉnh thành

Nhu cầu chất xơ hàng ngày cho bé bao nhiêu là đủ?

Tùy theo từng độ tuổi, cha mẹ cần bổ sung nguồn chất xơ cho bé nhằm hỗ trợ sự phát triển của hệ tiêu hóa, ngăn...

27

09/2018

Ẩm thực

Uống sinh tố hay nước ép trái cây tốt hơn?

Sinh tố giữ lại được chất xơ trong hoa quả giúp cải thiện chức năng ruột già, chống táo bón và cung cấp năng...

09

12/2014

Tỉnh thành

10 bí quyết tập thể dục để khỏe

Không phải cứ tập thể dục là khỏe, nếu bạn không biết chọn thời điểm và tập đúng phương pháp thì có thể bạn...

01

12/2014

Tỉnh thành

6 thực phẩm nên ăn phòng ngừa sâu răng

Sâu răng là một bệnh phá hoại cấu trúc của răng. Nếu không được chữa trị, bệnh này có thể dẫn đến đau răng,...

25

11/2014

Tỉnh thành

Những điều ít biết về bơ đậu phộng

Dù cho bạn vẫn ăn bơ động phộng hàng ngày nhưng bạn chưa chắc đã biết rõ về nó. Dưới đây là một số điều có...

20

10/2014

Tỉnh thành

Các dưỡng chất cần thiết cho thai nhi từ trong bụng mẹ

Omega3, chất xơ, vitamin D và canxi là những chất mà mẹ bầu nên bổ sung cho trẻ ngay từ trong bụng mẹ.

16

10/2014

Tỉnh thành

Những ai nên và không nên ăn rau muống

Trong ngọn rau muống, có một chất giống như insulin nên những người bị đái tháo đường có thể ăn 5 – 10 ngọn rau...