18

12/2022

Sống khỏe

Chuyên gia chỉ ra 'giấc ngủ rác' khiến bạn ngủ nhiều hơn 8 tiếng/ngày mà vẫn mệt mỏi

Thiếu ngủ hay ngủ quá nhiều đều không có lợi cho cơ thể. Chuyên gia về giấc ngủ chỉ ra thói quen ngủ độc hại...

08

03/2019

Sống khỏe

Bà mẹ 2 con đột tử ngay trên giường, nhìn thứ cô cầm trên tay BS liền hiểu lý do

Vài ngày trước, một bà mẹ trẻ tên Dong, 27 tuổi ở Chiết Giang, Trung Quốc được phát hiện đã tử vong trên giường...

27

01/2019

Sống khỏe

Những điều cần làm trong năm mới để khỏe mạnh

Bạn nên tập thể dục, ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh, khám sức khỏe định kỳ... để có sức khỏe tốt trong năm...

22

10/2018

Sống khỏe

Não bộ làm gì khi chúng ta ngủ: Đọc để biết tại sao phải ngủ đủ, ngủ sâu

Chúng ta đều biết giấc ngủ không chỉ là thời gian cho cơ thể nghỉ ngơi mà còn giúp tăng cường trí nhớ, sự tập...

10

07/2017

Sống khỏe

Muốn trị tật xấu ngủ ngáy, hãy ăn 7 loại thực phẩm này

Bạn có tật xấu ngủ ngáy không? Hãy thử một số thực phẩm lành mạnh để giảm triệu chứng ngáy khi ngủ sau đây.

19

06/2017

Tỉnh thành

Lời khuyên tạo tâm lý 'vàng' cho sĩ tử mùa thi

Tâm lý tốt quyết định rất nhiều đến kết quả làm bài thi của thí sinh. Hãy quan tâm từ những điều nhỏ nhặt...

22

05/2017

Tỉnh thành

Đàn ông ngủ sau 0h dễ bị vô sinh

Các nhà nghiên cứu Trung Quốc phát hiện ngủ sau 0h khiến tinh trùng suy yếu, thậm chí có thể dẫn đến vô sinh ở nam...

21

11/2016

Tỉnh thành

Thói quen tốt bạn nên làm mỗi ngày để giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh

Những thói quen tốt bạn nên làm để giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh. Hãy thực hiện đều đặn, bạn sẽ cảm nhận...

17

08/2016

Tỉnh thành

Vì sao phụ nữ cần ngủ nhiều hơn đàn ông?

Các nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng phụ nữ cần được ngủ và nghỉ ngơi nhiều hơn đàn ông.

23

03/2015

Tỉnh thành

Ngủ thêm 1 giờ, ham muốn tình dục tăng 14%

Ngủ thêm 1 giờ mỗi ngày sẽ làm tăng 14% khả năng hoạt động tình dục trong ngày hôm sau, các nhà nghiên cứu tại ĐH...

13

01/2015

Thời Trang

5 mẹo giảm cân trong năm 2015

Bạn đang cố gắng đặt mục tiêu giảm cân trong năm mới, dưới đây là một số mẹo hay bạn có thể áp dụng cho kế...

06

01/2015

Tỉnh thành

Để giữ đường huyết luôn ổn định

Sự gia tăng lượng đường trong máu sẽ kéo theo nguy cơ bệnh đái tháo đường và tim mạch

26

12/2014

Tỉnh thành

Bí quyết giữ gìn năng lượng những ngày cuối năm

Làm tốt những điều này, bạn sẽ có một năng lượng và tinh thần thật tốt để giải quyết tất cả những vấn đề...

23

12/2014

Tỉnh thành

Trúc Diễm hôn chồng Việt kiều trong ảnh cưới chụp tại Mỹ

Hôn lễ của người đẹp sẽ được tổ chức tại Việt Nam và Mỹ vào đầu tháng 2/1015. Theo đó, lễ vu quy diễn ra vào...

10

12/2014

Tỉnh thành

Bí quyết giảm béo thành công không tốn tiền

Giảm cân tưởng đơn giản nhưng không đề đơn giản. Những bí quyết sau sẽ giúp bạn tạm biệt số cân nặng đáng...

10

12/2014

Tỉnh thành

Mẹo vừa đẹp vừa khỏe

Trở nên xinh đẹp là điều bất cứ chị em nào cũng muốn. Song thay vì chú ý những điều vô cùng nhỏ nhặt, nhiều chị...

26

11/2014

Tỉnh thành

Tăng sức đề kháng cho trẻ bằng các chiêu đơn giản

Trong giai đoạn thời tiết trở lạnh như hiện nay, nếu sức đề kháng kém, trẻ rất dễ bị vi khuẩn bên ngoài tấn...

20

11/2014

Tỉnh thành

8 cách giúp mái tóc phát triển khỏe mạnh

Theo trang Magforwomen: ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi khoa học và áp dụng các phương pháp dưỡng tóc tự nhiên sẽ khiến...