26

09/2021

Sống khỏe

3 tư thế ngủ dễ gây chèn ép tim, thậm chí còn làm tổn thương cột sống nhưng nhiều người vẫn hay mắc phải hàng ngày

Sửa ngay 3 thói quen dưới đây càng sớm càng tốt để tránh gây hại cho cơ thể của mình bạn nhé!

27

11/2019

Sống khỏe

Tư thế ngủ nào tốt nhất cho sức khỏe?

Nằm ngửa có thể bảo vệ cột sống, ngăn ngừa đau cổ nhưng lại dễ gây ngáy. Trong khi đó, nằm nghiêng giảm trào...

22

03/2019

Sống khỏe

Ngủ nghiêng bên trái hay bên phải tốt nhất?

Chúng ta có rất nhiều tư thế ngủ khác nhau, tuy nhiên ngủ nghiêng bên trái mới là tiêu chuẩn vàng trong định vị giấc...

11

12/2018

Xã hội

Phát sốt với tư thế ngủ như phim kinh dị của anh chồng bị chính vợ 'bóc phốt'

Những hình ảnh của chồng chị N.T đã gây ấn tượng mạnh mẽ với cộng đồng mạng. Quả thực mỗi người có một...

04

07/2018

Sống khỏe

3 tư thế ngủ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn

Đừng bao giờ nằm sấp bởi sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, mà hãy nghiêng bên trái hoặc nằm ngửa.

07

06/2018

Sống khỏe

Ngưng nằm sấp khi ngủ nếu không muốn gặp phải những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

Hội chuyên nằm sấp khi ngủ cần sửa ngay thói quen này để hạn chế những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

06

08/2017

Sống khỏe

Ngủ trưa là để dưỡng gan, ngủ thế nào mới là đúng cách?

Ngủ, bao gồm cả giấc ngủ trưa là cách tốt nhất để tái tạo và phục hồi chức năng của gan. Bên cạnh đó ngủ...

06

10/2016

Tỉnh thành

Vô vàn lợi ích khi ngủ nghiêng phía bên trái

Tư thế ngủ có ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe, tuy nhiên, không nhiều người quan tâm tới vấn đề này. Vậy tại...

26

02/2016

Mạng xã hội

Phát sốt với trào lưu mẹ khoe tư thế ngủ 'bá đạo' của con

Trẻ con lúc nào cũng rất ngây thơ, đáng yêu, nhất là trong những lúc cơn buồn ngủ 'đánh úp' khiến cả mẹ cũng không...

23

06/2015

Tỉnh thành

5 tư thế ngủ khiến nam giới bị yếu sinh lý

Tư thế ngủ vô cùng quan trọng với sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Nam giới ngủ không đúng tư thế sẽ...

24

10/2014

Xã hội

Công trường xe quá tải; Xe chạy rầm rập cả ngày lẫn đêm

Hàng chục xe ben có thùng cơi nới đứng xếp hàng ken cứng, có xe rú ga vượt qua ổ ga, lốp xe in hằn dưới lòng...

19

10/2014

Tỉnh thành

Những điều cần biết về giấc ngủ trưa

Nghiên cứu của trường ĐH NewYork đã chỉ ra rằng những người có khoảng thời gian chợp mắt buổi trưa sẽ có trí...