12
07/2017
Các bài tập vặn xoay người, nghiêng eo, nằm úp người xoay hông giúp điều chỉnh cột sống về tư thế chuẩn, theo...
07
12/2014
Tôi 29 tuổi, là nhân viên văn phòng. Khoảng hơn 2 tuần nay, tôi luôn bị đau thắt lưng âm ỉ, cảm giác không cúi gập...