25

10/2018

Tỉnh thành

Quảng Ngãi: Dùng 'bài' xã hội hóa để xây quán cà phê trên đất vàng công viên?

Dự án công viên có tổng vốn 14 tỉ đồng, thời gian hoạt động của dự án là 49 năm nằm ở vị trí 4 mặt tiền và...

25

10/2018

Tỉnh thành

Khai mạc Hội thao lực lượng Công an nhân dân

Ngày 24-10, tại Trung tâm Thể thao tỉnh TT- Huế, Bộ CA phối hợp với CA tỉnh TT-Huế tổ chức khai mạc Hội thao lực...

25

10/2018

Tỉnh thành

Trường học bị đổ cát, bịt lối đi

Vì tranh chấp giữa các nhà đầu tư, khoảng 1.000 học sinh trường Tiểu học - Trung học cơ sở Pascal (KĐT Nam Cường,...

25

10/2018

Tỉnh thành

Khai mạc Hội thao lực lượng Công an nhân dân năm 2018

Lễ khai mạc và các trận thi đấu của Hội thao lực lượng Công an nhân dân (CAND) năm 2018 do Công an tỉnh Thừa Thiên...

22

10/2018

Xã hội

Bỏ cả tháng lương mua thẻ ở phòng tập '5 sao', chị em 'NỔI ĐIÊN' vì lý do không ngờ

Bỏ ra cả tháng lương mua thẻ tập Fitness, Yoga, Zumba cả năm tại một phòng tập được quảng cáo '5 sao', chị Minh Hằng...

17

10/2018

Sống khỏe

5 thói quen giúp phổi luôn khỏe mạnh mỗi ngày

Tập thể dục, ăn uống khoa học, tránh hút thuốc, tiếp xúc với ô nhiễm và sử dụng gia vị giúp lá phổi khỏe.

09

10/2018

Sống khỏe

Bí quyết giảm 12 kg trong 3 tháng của cô gái Sài thành này sẽ khiến các mom nể phục

Nhờ chăm chỉ tập thể hình và ăn giảm tinh bột cô gái trẻ Trần Thị Thanh Tâm đã giảm 12 kg chỉ trong thời gian ngắn.

09

10/2018

Sống khỏe

Người Hà Nội tập thể dục ven Hồ Tây

5h sáng, con đường ven Hồ Tây nhộn nhịp người già trẻ tập thể dục.

28

09/2018

Sống khỏe

Hướng dẫn động tác cho người mới tập gym

Bài tập lunges, squat, plank, bật nhảy giúp người mới làm quen và có tác dụng săn chắc cơ, giảm mỡ hiệu quả.

22

09/2018

Sống khỏe

Lý giải nghịch lý: Ai cũng biết ngồi nhiều là có hại mà sao vẫn không chịu tập thể dục

Nhiều người vẫn dành cả ngày cuối tuần chỉ để ngủ thôi. Tại sao chứ? Ai chẳng biết là không vận động là rất...

21

09/2018

Video HOT

Động tác cho người mới bắt đầu tập để eo thon

Người mới bắt đầu có thể gập bụng, đá chân cao, nghiêng eo giúp đốt mỡ thừa cho phần eo thon gọn.

15

09/2018

Sống khỏe

Bà mẹ hai con ở Sài Gòn giảm 12 kg trong ba tháng

Con trai đầu lòng lên 3 tuổi là khi cân nặng của chị Huỳnh tăng lên 65 kg, bà mẹ quyết định lấy lại vóc dáng thon...

13

09/2018

Video HOT

Tạm biệt bắp tay, bụng ngấn mỡ với bài tập của cô nàng 9X

10 bài tập cho cánh tay và cơ bụng của blogger Chole Ting sẽ giúp bạn có phần trên cơ thể thon gọn, săn chắc, tự tin...

10

09/2018

Sống khỏe

WHO công bố danh sách những quốc gia lười vận động nhất thế giới, Việt Nam ở đâu?

Lười ở đây là lười vận động - thứ có thể gây ra nhiều hệ lụy với bản thân bạn.

10

09/2018

Sống khỏe

3 động tác giảm đau lưng cho người ngồi nhiều

Bạn căng duỗi trái phải, nâng cơ đùi, ngả lưng về phía trước giúp giảm áp lực lên vùng cơ dưới, đỡ mỏi lưng.

24

08/2018

Sống khỏe

Ông bố giúp con gái có vóc dáng đẹp nhờ thể dục thẩm mỹ

Từ Kon Tum, bố của Cẩm Vân đưa con gái út vào Sài Gòn học thể dục thẩm mỹ và hàng ngày đôn đốc tập để giảm...

17

08/2018

Sống khỏe

Bị bạn trai đá vì mông lép, cô gái quyết tâm trở thành 'siêu vòng 3'

Năm 2014, Isabela Fernandez vẫn là một cô gái vô danh với thân hình trước sau như một. Chỉ sau 3 năm, cô nàng đã lột xác...

14

08/2018

Video HOT

Video: Bài tập 10 phút giúp mang điều tuyệt vời cho cơ thể

Điều tuyệt vời sẽ đến với cơ thể nếu bạn dùng 1 quả bóng cầu lông và làm theo cách này trong 10 phút.