05
05/2020
Mỗi ngày ăn một quả trứng tốt hay không tốt: Câu trả lời có thể khiến bạn bất ngờ
Một quả trứng mỗi ngày thực sự rất tốt cho sức khỏe tim mạch của bạn. Liệu bạn đã biết tới điều đó? Hãy...
02
05/2020
Xuất hiện 4 dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể bạn 'đại kỵ' với rau mồng tơi
Việc tiêu thụ quá nhiều rau mồng tơi trong một thời gian dài có thể gây sỏi thận, khó chịu dạ dày và cản trở cơ...
28
04/2020
.jpg)
Giữa vô số chế độ ăn kiêng, nhiều người vẫn chọn chế độ ăn nhiều rau, ngũ cốc, cá và dầu ô liu vì lý do này
Bạn có thể đạt được rất nhiều lợi ích nếu tuân thủ chặt chẽ chế độ ăn Địa Trung Hải - chế độ ăn được...
24
04/2020
Đây mới là cách ăn dứa tốt nhất, chuyên gia chỉ rõ nếu bạn thuộc nhóm này thì tuyệt đối không nên ăn
Thời điểm tốt nhất để bổ sung dứa là sau bữa ăn khoảng 2 giờ và hạn chế ăn nhiều vào buổi tối để tránh bị...
24
04/2020
Cảnh giác với tác dụng phụ của quả bơ, nếu thuộc 1 trong nhóm người này thì không nên ăn
Nếu bạn quyết định thêm bơ vào chế độ ăn của mình thì nhất định phải giảm lượng calo ở các món ăn khác, vì...
21
04/2020
Đừng ăn 9 loại thực phẩm này vào bữa tối vì chúng có thể 'phá' giấc ngủ và ảnh hưởng đến sức đề kháng của bạn, đặc biệt cần phải tránh trong mùa dịch
Đừng để sức đề kháng bị giảm sút do mất ngủ chỉ vì thường xuyên sử dụng những món ăn tai hại này vào bữa...
19
04/2020
4 loại rau củ tuyệt đối không ăn cùng dưa chuột nhiều mẹ Việt không biết
Nếu bạn muốn bổ sung vitamin C bằng các thực phẩm như ớt, cần tây, cải xoăn, mướp đắng,... tốt nhất không nên ăn...
12
04/2020
Đại dịch Covid-19 bùng phát: Dinh dưỡng, bài thuốc phòng trị cho viêm phổi
Bệnh đường hô hấp là một trong những bệnh chúng ta quen biết, chẳng hạn như cảm mạo; ho; viêm phế quản; hen phế...
11
04/2020
3 chuyên gia tiết lộ: Dinh dưỡng trong mùa dịch quan trọng không kém việc phòng dịch
Thực phẩm lành mạnh không bằng một khẩu phần lành mạnh. Một khẩu phần lành mạnh cũng chỉ là một trong các bộ...
07
04/2020
Những lưu ý khi chế biến món ăn từ khoai tây
Bạn không nên chế biến khoai tây khi nhận thấy khoai tây đã bị hỏng. Khoai tây hỏng chứa chất độc thần kinh solanine.
06
04/2020
WHO: Ăn đủ dinh dưỡng giúp tăng miễn dịch
Bổ sung đầy đủ thịt, cá, trứng, sữa... ăn ít muối, ít đường, nhiều trái cây, rau xanh sẽ giúp thể trạng sức...
28
03/2020
Những dưỡng chất mà bạn dễ bị thiếu hụt mỗi ngày và biện pháp khắc phục
Một chế độ ăn uống mất cân bằng chất dinh dưỡng sẽ góp phần gây hại cho cơ thể, dẫn tới các vấn đề sức...
27
03/2020
Ở nhà tránh dịch, nếu không muốn tăng cân vèo vèo, hãy kiểm soát tốt chế độ ăn uống vào 3 thời điểm 'dễ gây béo' nhất trong ngày
Có những khoảng thời gian trong ngày được coi là "dễ gây béo" nhất. Nếu bạn hiểu và kiểm soát ăn uống tốt vào 3...
26
03/2020
Làm việc tại nhà để phòng chống dịch Covid-19: Chuyên gia dinh dưỡng đưa ra 5 giải pháp chặn đứng ăn uống quá độ, ăn theo cảm xúc
Nếu việc ăn uống của bạn trong quá trình làm việc tại nhà có chút thất thường thì đây chính là 5 chiến lược giúp...
23
03/2020
Vitamin C tăng miễn dịch cơ thể
Vitamin C không diệt trừ nCoV nhưng tăng cường miễn dịch cơ thể, tăng sức đề kháng, bổ sung bằng cách ăn rau xanh, hoa...
21
03/2020
Chuyên gia khuyến cáo 4 thời điểm không nên ăn cá vì không tốt như bạn nghĩ
Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo mọi người nên ăn 2 bữa cá mỗi tuần, đặc biệt là những loại cá có chứa hàm...
19
03/2020
Dấu hiệu cảnh báo thực phẩm phải bỏ đi
Nếu phát hiện thực phẩm bị đổi màu, mốc, nổi bong bóng, bạn nên vứt bỏ chúng ngay lập tức.
17
03/2020
Thực phẩm cần tránh trong mùa dịch Covid-19 và lựa chọn thay thế
Để có tăng sức đề kháng trong mùa dịch, việc xác định các loại thực phẩm nên tránh hoặc cần bổ sung cho cơ thể...
- Kinh doanh Vietnam Land - Đại lý phân phối chính thức F1 dự án Libera Nha Trang
- Kinh doanh Xoang Kim Giao tạm biệt nỗi lo viêm xoang viêm mũi dị ứng
- Kinh doanh Những công nghệ mới cho chuyển dịch năng lượng
- Kinh doanh Hà Nội có mức sống đắt đỏ nhất Việt Nam
- Giáo dục Giải bài toán thiếu trường THPT công lập ở các thành phố lớn
.jpg)
