02

02/2024

Cộng đồng

Thường xuyên ngủ trưa, bộ não sẽ nhận được lợi ích tuyệt vời này

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Sleep Health cho thấy việc ngủ trưa có thể giúp hạn chế tình trạng giảm...

29

08/2023

Sống khỏe

Hai kiểu ngủ trưa giúp bạn sống lâu hoặc chết sớm

Một giấc ngủ trưa 20-30 phút có thể mang lại những lợi ích khó tin, bao gồm lợi ích tức thời trong ca làm việc chiều...

02

07/2023

Sống khỏe

Thường xuyên làm điều này vào buổi trưa có thể giúp trẻ hóa não bộ

Bộ não của con người dần co lại khi già đi nhưng một nghiên cứu mới đây cho thấy ngủ trưa ngắn thường xuyên có...

13

12/2020

Giáo dục

Xem cảnh con ngủ trưa ở trường, mẹ giật thót vì hành động của cô giáo liền báo cảnh sát

Phía nhà trường cũng nhanh chóng ra quyết định đuổi việc cô giáo họ Từ.

07

06/2019

Sống khỏe

Sau giấc ngủ trưa, bé trai 3 tuổi đột nhiên liệt tứ chi, giãn đồng tử

Sau giấc ngủ trưa ở trường, bé Bảo Anh đột nhiên bị liệt 2 chân, gọi hỏi không trả lời, khi đưa đến viện đã...

04

04/2019

Sống khỏe

Ngủ trưa trong bao lâu là lý tưởng?

Chìa khóa để tinh thần phấn chấn và làm việc hiệu quả sau khi tỉnh dậy từ một giấc ngủ chính là thời gian ngủ.

28

07/2018

Sống khỏe

Ngủ trưa trong bao lâu là tốt nhất: 15 phút, 30 phút, 60 phút hay 90 phút?

Thời lượng ngủ trưa sẽ giúp bạn có một tinh thần sảng khoái và làm việc hiệu quả nhưng có lúc lại bị đau đầu...

06

08/2017

Sống khỏe

Ngủ trưa là để dưỡng gan, ngủ thế nào mới là đúng cách?

Ngủ, bao gồm cả giấc ngủ trưa là cách tốt nhất để tái tạo và phục hồi chức năng của gan. Bên cạnh đó ngủ...

01

06/2016

Xã hội

Hà Nội: 'Chui' xuống hầm đi bộ ngủ trưa trốn nắng nóng gay gắt

Để chống chọi với tình trạng nắng nóng, rất nhiều người dân đã xuống dưới lòng đất để trốn nắng hoặc ngủ...

18

02/2016

Xã hội

Trước tết, sa thải gần 2000 công nhân, sau tết tuyển lại 100 người

Nhiều công nhân phấn khởi vì thông báo tuyển dụng ghi rõ yêu cầu bắt buộc 'ứng viên ứng tuyển vào công ty phải là...

14

01/2016

Giáo dục

Bé trai 5 tuổi chết tức tưởi khi đang ngủ trưa ở nhà trẻ

Bé trai 5 tuổi người Trung Quốc đã chết một cách oan ức khi đang ngủ trưa ở nhà trẻ, mà nguyên nhân lại bắt nguồn...

19

10/2014

Tỉnh thành

Những điều cần biết về giấc ngủ trưa

Nghiên cứu của trường ĐH NewYork đã chỉ ra rằng những người có khoảng thời gian chợp mắt buổi trưa sẽ có trí...