Lối sống

2 địa điểm có nguy cơ lây nhiễm virus SARS-CoV-2 mà bạn cần đề phòng

Theo các bác sĩ trên kênh Bác sĩ Gia đình (TQ), siêu thị và ngân hàng là 2 địa điểm có nhiều người lui tới nhất mà...

Lối sống

Chuyên gia khuyến cáo mùa dịch COVID-19 không nên để móng tay dài

Các "mầm bệnh" như vi khuẩn, nấm và virus (bao gồm cả virus corona chủng mới) có thể trú ngụ bên dưới móng tay

Lối sống

Tránh dịch ở nhà đừng lo tăng cân, chị em hãy thực hiện 3 hành động này sau khi ăn

Không ít chị em có một khao khát là không cần luyện tập mà vẫn ốm. Trong một số trường hợp bất khả kháng, chị em...

Lối sống

Những loại rau củ này càng để trong tủ lạnh lại càng nhanh hỏng

Tủ lạnh tốt khi bảo quản thực phẩm chưa dùng đến, nhất là trong những ngày dài nghỉ dịch Covid-19 hạn chế đi lại...

Lối sống

Điều gì sẽ xảy ra nếu F0 lọt lưới: Chuyên gia dịch tễ nêu 2 tình huống và cách chặn nguồn lây

Khi F0 lọt lưới, nếu mọi người thực hiện tốt cách ly toàn xã hội, mang khẩu trang, tiếp xúc giữ khoảng cách 2m thì...

Lối sống

Thức khuya, mệt mỏi dễ bị mất ngủ: Đông y bật mí 6 mẹo để ngủ sâu trong mùa dịch Covid-19

Khi cuộc sống có nhiều áp lực thì số người khó ngủ, mất ngủ lại càng tăng. Bên cạnh đó, người cao tuổi và...

Lối sống

8 thói quen giúp bạn ngủ ngon để tăng sức đề kháng cho cơ thể

Theo các chuyên gia, để tăng sức đề kháng cho cơ thể, ngoài việc tập luyện thể dục thể thao và ăn uống đủ vi...

Lối sống

Những bài tập đơn giản giúp phổi khỏe để phòng chống dịch bệnh COVID 19

Phổi của bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn nếu được tập luyện mỗi ngày. Bên cạnh việc ăn uống phù hợp giúp cho...

Lối sống

Bộ Y tế và WHO khuyến khích, hướng dẫn người dân các kiểu vận động để giữ sức khỏe trong mùa dịch COVID-19

Khoảng thời gian này, hầu như người dân đều ở trong nhà tránh dịch nên Bộ Y tế đã đưa ra một số lưu ý nhỏ để...

Lối sống

10 thói quen cần duy trì hàng ngày để tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch

Nếu bạn muốn ngăn ngừa bệnh tật tấn công và tăng cường chức năng miễn dịch, đừng bỏ qua những thói quen lành...

Lối sống

Mẹo che giấu đôi mắt thâm quầng, mệt mỏi

Đôi mắt mệt mỏi do mất ngủ, căng thẳng hay vì một lý do nào đó sẽ khiến cả khuôn mặt bạn thiếu đi sức sống....

Lối sống

8 khung giờ thải độc cho cơ thể: Ai làm được sẽ giảm bớt nguy cơ bị bệnh ở nội tạng

Cơ thể chúng ta luôn hoạt động "có giờ có giấc" và các chuyên gia gọi đó là nhịp sinh học hoặc đồng hồ sinh học....

Lối sống

Cách vệ sinh nhà cửa tốt nhất để ngăn ngừa virus và mầm bệnh

Biết cách vệ sinh nhà cửa hiệu quả có thể giúp bạn bớt mối lo về bệnh tật do vi khuẩn và virus gây nên.

Lối sống

5 sai lầm dễ mắc nhất khiến thớt thành 'ổ vi khuẩn' gây bệnh rất nguy hại mà bạn không biết

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, thớt là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn mà nhiều bà nội trợ vô tình bỏ quên.

Lối sống

Người hút thuốc sẽ gặp nguy hiểm hơn nếu mắc Covid-19

Các chuyên gia y tế cho rằng những người thường xuyên hút thuốc, kể cả thuốc lá điện tử, dễ bị tổn thương hơn...

Lối sống

Từ bữa trưa tưởng như vô hại, xung quanh không quá đông người, bạn vẫn có thể nhiễm bệnh trước khi nhận ra: Virus corona... không thể đùa

Bạn cho rằng bản thân còn trẻ, không nằm trong nhóm nguy hiểm nên chủ quan. Nhưng khi nằm trên chiếc giường tạm bợ...

Lối sống

Nguyên tắc súc họng cần nhớ để ngăn SARS-CoV-2 xâm nhập cơ thể

Việc dùng dung dịch sát khuẩn vùng hầu họng để súc miệng phải đúng cách mới hiệu quả. Đây là "bức tường lửa"...