Lối sống

Cách ăn uống dễ gây ung thư

Từ năm 1976, một ủy ban quốc tế gồm nhiều chuyên gia về ung thư và dinh dưỡng đã đưa ra kết luận: "Chế độ ăn...

Lối sống

Mùa đông ngâm chân thế nào tránh nguy hiểm tính mạng?

Ngâm chân nước nóng trước khi đi ngủ là một phương pháp tốt cho sức khỏe giúp máu huyết trong cơ thể lưu thông...

Lối sống

Gia đình nào cũng phải sử dụng dầu ăn để nấu nướng, vậy chọn dầu ăn như thế nào để tốt cho sức khỏe?

Sự lựa chọn dầu ăn để chế biến thực phẩm hàng ngày cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cơ thể.

Lối sống

Bất ngờ với món chỉ ăn 4 lần/tuần, giảm 40% nguy cơ nhồi máu cơ tim

Các nhà khoa học Ý đã tìm ra thần dược chống lại nhồi máu cơ tim là một loại quả được dùng như gia vị mà hầu...

Lối sống

Ăn bữa sáng có phải quan trọng nhất? Câu trả lời bất ngờ từ chuyên gia dinh dưỡng

Rất nhiều người đang tin rằng bữa sáng là quan trọng nhất. Tuy nhiên, đứng ở góc độ dinh dưỡng, TS. BS Trương Hồng...

Lối sống

Chỉ 1 cốc trước khi ăn sáng 30 phút, da sáng, dáng đẹp một cách thần kỳ

Việc uống các loại nước dưới đây không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể mà còn có khả năng giảm mỡ và...

Lối sống

Mối liên hệ giữa ung thư và uống rượu bia: Những con số khiến dân nhậu giật mình

Chỉ cần uống mỗi ngày 1 ly liên tục 10 năm thì nguy cơ ung thư sẽ tăng thêm 5%. Còn nếu “đẩy nhanh“ tiến trình hơn...

Lối sống

4 điều ‘cấm kỵ‘ sau khi quan hệ vì có thể gây hại lớn cho sức khỏe của nam giới

Thời điểm ngay sau khi quan hệ tình dục, cơ thể rất nhạy cảm. Nếu bạn làm ngay 4 việc sau đây sẽ vô tình gây tổn...

Lối sống

Nguy cơ bệnh tay chân miệng do không rửa tay sạch

Bệnh tay chân miệng biểu hiện là các mụn nước nổi vùng tay, chân, miệng, nguyên nhân do không rửa tay sạch khiến virus...

Lối sống

5 thời điểm ‘cực độc‘, chị em tuyệt đối đừng gội đầu vì sẽ tàn phá sức khỏe, thậm chí gây đột quỵ

Hãy chú ý đến những thời điểm không nên gội đầu vì nó sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí đe dọa tính...

Lối sống

HN ô nhiễm kinh khủng về đêm, rạng sáng: Nguyên nhân bất ngờ liên quan tới dọn nhà đón Tết

Ngày 14/12, không khí ở Hà Nội nhiều nơi ở mức báo động có hại cho sức khoẻ. Bộ Y tế khuyến cáo chất lượng...

Lối sống

Điều gì xảy ra khi bạn để tóc ướt đi ngủ

Ngủ khi tóc ướt dễ làm tóc khô xơ, gãy rụng, nước trên tóc bay hơi khiến da mất độ ẩm, gây kích ứng da mặt khi...

Lối sống

6 điểm bấm huyệt giúp bạn ngủ ngon

Để có giấc ngủ ngon, bạn có thể bấm các huyệt An Miên ở phía sau tai, Thần Môn dưới cổ tay...

Lối sống

Làm điều ‘sung sướng‘ này mỗi trưa, nguy cơ đột quỵ tăng cao

Nghiên cứu dựa trên 30.000 người cho thấy bạn có thể tự khiến nguy cơ đột quỵ của mình tăng vọt chỉ vì... ngủ...

Lối sống

Thắc mắc kinh điển đêm khuya: Tại sao 'cậu nhỏ' luôn... đen hơn phần còn lại trên cơ thể chúng ta?

Tại sao vùng da luôn được "che chắn" kỹ càng lại có màu sắc sậm màu thế nhỉ? Có lý do cả đấy!

Lối sống

Làm gì để giảm bớt người nổ lét tét, mở cửa xe cũng bị... điện giật?

Mùa hanh khô, nhiều người như bị điện giật khi chạm vào chăn len, cởi áo len, hoặc đồ dùng kim loại, tiếp xúc gây...

Lối sống

7 thực phẩm những người sống thọ nhất thế giới thường ăn

Những người sống từ 100 tuổi trở lên trên thế giới thường sử dụng các nguyên liệu nấu ăn chủ yếu là thực...

Lối sống

Môi bạch tuộc - trào lưu làm đẹp nhiều rủi ro

Việc tiêm chất làm dày môi để có cánh môi uốn lượn giống hình dạng xúc tu bạch tuộc có thể dẫn đến nhiều rủi...